Noticias de Salud
Un reciente estudio sugiere que incorporar un puñado de este fruto seco en el desayuno puede mejorar notablemente funciones cognitivas como la memoria y la velocidad de reacción a lo largo del día
Esta fruta es considerada un «superalimento» por sus nutrientes y vitaminas, pero también tiene contraindicaciones
La psicóloga Nuria Roure, especializada en medicina del sueño advierte sobre los efectos de la privación de sueño en el rendimiento cognitivo
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